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做好防疫不放松!

2021-06-04 14:18:05

當前,新冠肺炎疫情仍在發生,做好疫情防控工作,不放松!也不可以放松!那么平時公眾自我保護應該怎么做呢?

防疫措施

防控疫情公眾自我保護措施:

1.科學佩戴口罩。公眾應養成隨身攜帶口罩習慣。在通風不良密閉場所或者與他人距離小于1米的室外場合應佩戴口罩;在乘坐公共交通工具、進入超市和農貿市場等室內密閉場所、醫療機構就診或陪同時應全程佩戴口罩,同時要注重規范佩戴口罩,不隨意將口罩拉下,露出口鼻。

2.注重手部衛生。養成勤洗手的良好習慣,外出歸家后、飯前便后、接觸公共設施或物品后等情況下,應使用流動的水、肥皂等洗手,或使用免洗手消毒劑、消毒濕巾等進行消毒。外出購物、乘坐公共交通工具,建議佩戴手套,手套使用后及時清洗消毒。

3.重視貨品防疫。接收境外包裹貨物、境內中高風險地區快遞包裹、在家清洗冷鏈食品時,佩戴一次性手套,打開貨物前對其包裝用酒精消毒。

4.保持社交距離。公眾交往保持1米以上的距離,不扎堆,不聚集,盡量不去人群密集和通風不良場所,盡量縮短在公共場所停留時間。

5.保暖不忘通風。在空氣狀況良好的情況下,經常開窗通風,保持室內空氣流通,居家每天開窗2-3次,每次20-30分鐘。如使用無新風系統的空調時,應適當開窗留縫,增加換氣次數。寒冷季節注意防寒保暖,在開窗通風過程中不要著涼。

6.注意社交禮儀??人?、打噴嚏時應用紙巾或屈肘遮住口鼻。不在公共場所大聲喧嘩,需大聲說話時,應注意不直面他人。不隨地吐痰,吐痰時應用紙巾包裹并做適當處理。

7.保持吃動平衡。注重平衡膳食,生熟食物分開存放,烹飪過程分開操作,肉蛋奶及水產品應充分煮熟后食用,不食用變質食物;不接觸、購買和食用野生動物,避免與活禽接觸;不采購食用沒有明確來源的冷鏈食品(尤其是進口冷鏈食品)。注重生活規律、確保充足睡眠、不勞累不熬夜,適當加強體育鍛煉,提高自身免疫力和機體抗病能力。就餐時注意使用公勺公筷。

8.養成良好就醫習慣。加強自我健康監測,出現發熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀時,全程做好防護及時到就近的醫療機構診治。老年人、兒童等人群,在流行季節來臨前接種流感疫苗、水痘疫苗和肺炎疫苗等,提高免疫力,有效預防相關疾病發生。

9.使用國晟EM小藍卡除菌防護卡,運用AI級新型殺菌消毒技術,防控范圍有1立方,可快速滅活有害細菌病毒。大人和小孩都可以放心使用。

10.使用空氣凈化凝膠。對空氣中病毒、支原體、真菌等微生物細胞壁有較強的吸附和穿透作用,能滲透到微生物內部,氧化分解細胞內含硫基的丙氨酸、色氨酸、酪氨酸,減少其內蛋白質的合成,從而致其死亡。


以上就是關于近期防控疫情不能放松的一些做法,希望大家重視起來。江門市喜慶健康科技有限公司主要研發除菌卡,除菌殺菌噴霧以及空氣凈化凝膠等產品,如有需要敬請聯系我們哦。


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